Thursday 26 July 2012

晚餐玉米排骨湯, 煎三文魚餅, 瑤柱蒸蛋, 奶油香草烤雞


玉米排骨湯
煎三文魚餅
瑤柱蒸蛋
奶油香草烤雞



煎三文魚餅材料:

•三文魚 200克
•馬鈴薯 100克
•豬肉碎 65克
•洋蔥(切幼粒) 60克
•牛油(奶油 butter)酌量
•蛋汁 少許
•鹽 少許
•胡椒粉 少許
•菜油 少許

做法:

1.先把三文魚挑去骨頭和去皮。切粗塊,放入食物搞拌器搞爛,備用。
2.把馬鈴薯去皮切粗粒,放入滾水中,煮約20分鐘。用尖刀可輕易插入,即熟透。撈起瀝乾水份。壓爛成蓉。放涼備用。
3.燒熱易潔鑊,下少許牛油煮融,用中火把洋蔥炒至微黃。最好洋蔥還有點脆身。放涼待用。
4.用一大盤,加三文魚,豬肉碎,馬鈴薯,洋蔥,蛋汁拌勻。灑酌量鹽和胡椒粉調味。
5.用手把上項混合物分開搓成8至10個小球,壓扁成圓餅形。
6.燒熱油鑊,把三文魚餅兩面煎至金黃色。即成。可配搭酸甜青瓜或淋些喜歡的醬汁吃。趁熱享受。


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